Google+ Уроки муай-тай от Амана Атилова. Часть — 4. | Спорт Успех <

Уроки муай-тай от Амана Атилова. Часть — 4.

муай тай

Друзья, мы продолжаем публиковать серию видео уроков по муай  тай от профессионального тренера Амана Атилова!  Сегодня представляем вам ряд видео уроков, где поговорим о набивке локтей, ног ( и, в частности, коленей ).  Следите за нашими выпусками и повышайте свое мастерство!

 

 

Начнем мы с набивки локтей, т.к. удары локтями достаточно часто применяются в тайском боксе.

YouTube Трейлер

 

Удары ногами весьма распространены в тайском боксе, поэтому набивке ног нужно уделить особой внимание.

YouTube Трейлер

 


Отдельно хочется выделить удары коленями, которые часто встречаются в муай тай. Поэтому  набивке коленей посвящаем отдельный урок.

YouTube Трейлер

 

 

Больше полезной информации вы можете найти на сайте Амана Атилова.

 

Кроме того, предлагаем вам настоящую БОМБУ! Бесплатный курс самообороны от нашего партнера Rubulat.ru под названием  «Пробуди в себе Терминатора: 3 секретные приема, как побеждать любого амбала и развитие навыка железной уверенности»

Подпишитесь, курс того стоит!

Если вам понравился ролик, жмите «ПОДЕЛИТЬСЯ», пусть ваши друзья тоже его увидят!

И еще — для удобства поиска, пользуйтесь метками внизу.

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.

Pinterest
WP Socializer Aakash Web