Всем, кто хочет «слепить» стройное и подтянутое тело, но не может посещать тренажерный зал рекомендуем посмотреть этот видео урок. В нем вы найдете 44 отличных упражнения, которые помогут вам достичь цели! В некоторых из них вам понадобятся дополнительные снаряды, но большинство вы можете делать не выходя из дома и без каких — либо дополнительных приспособлений!
Записи с меткой ‘упражнения с собственным весом’
Воркаут: 44 упражнения с собственным весом.
Июль 1st, 2013 
admin 
Опубликовано в рубрике Видеоуроки 
Метки: workout, воркаут, упражнения с собственным весом, физподготовка 
Комментариев нет »